Il consumo di pesce due volte a settimana fa bene alla salute! Povero in colesterolo, il rascasse è raccomandato nel regime delle persone in cure anticolesterolemiche. Rascasse è un'ottima fonte di vitamina D che è particolarmente essenziale per la salute di ossa e denti. Scopri le ricette basate su rascasse, i valori nutrizionali del rascasse, il numero di calorie, la vitamina, l'assunzione di ferro, ecc.